企业名称:盱眙高海林龙虾调料有限公司
联系人:刘女士
手机:19725176298
地址:江苏省盱眙县工业园区天泉路八号(总部)
江苏省盱眙县山城市场西大门(分部一店)
江苏省盱眙县东方市场龙虾一条街(分部二店)
网址:www.xyghllx.com
麻辣蛏子是一款家常海鲜菜,味道鲜美,营养丰富,色泽艳丽。
主要食材 蛏子
辅 料 柿子椒、葱头、姜
调 料 干辣椒、白酒、生抽
所需食材
蛏子2斤、香水鱼调料、葱、姜、蒜、葱头煸香
制作方法
1、蛏子洗净后让其吐净泥沙,洋葱和柿子椒洗净后切大块备用
2、姜切片,干辣椒、葱切大段
3、锅热后放油,下花椒炸香
4、放入香水鱼调料、葱、姜、蒜、葱头煸香
5、放入蛏子、生抽、白酒翻炒片刻放入少许水,加入醋、白糖翻炒至手干汤汁即可。
食用须知
蛏肉味道鲜美,营养丰富,经测定,每百克鲜肉,含蛋白质7.2克,脂肪1.2克,碳水化合物2.4克,糖3克,钙133毫克,磷114毫克,铁227毫克,热量200千焦。蛏子还有一定的医药作用,具有补虚的功能。蛏肉甘、咸寒,用于产后虚寒、烦热痢疾,壳可用于调理胃病,咽喉肿痛。